Антон Кузнецов (Ведаврат): Джйотиш–Аюрведа – вебинар № 5 “Гуны: Раджас, Тамас и Саттва”, 8 апреля 2013 года. Темы: Что такое Раджас-гуна, Тамас-гуна и Саттва-гуна, Гуны и жизнь, как влияют Гуны на поведение, на события и на здоровье, Гуны с точки зрения Тантра-Аюрведы, Саттва/Раджас/Тамас с точки зрения Джйотиша, рекомендации по равновесию между Раджасом и Тамасом для Саттвы.…
Антон Кузнецов (Ведаврат): вебинар Джйотиш и Аюрведа №3. 25 марта 2013. Цикл “Секреты счастливой жизни” часть 2. (Цикл лекций по Тантра-Аюрведе: 3-й вебинар, продолжительность = 1 час.) Темы: цели Аюрведы, здоровье тела, здоровье души, здоровье ума, социальное здоровье, здоровье Духа, питание для здоровья, как правильно есть, существует ли раздельное питание?, наркотики, картофель и помидоры как…
Абхьянга, аюрведический масляный массаж, является важной частью ежедневного распорядка дня, рекомендуемого Аюрведой для достижения общего здоровья и благополучия. Его пользу весьма убедительно описывают традиционные аюрведические тексты. Вот что сказано в одном из них: «Каждый день дарите своему телу полный масляный массаж. Он питает кожу, успокаивает вату и капху, снимает усталость, увеличивает выносливость, дарует наслаждение жизнью…
В Аюрведе в правилах приёма пищи (Упайога) есть правило правильной последовательности блюд: "Согласно силе пищеварения и привычкам, жидкая или очень сухая пища, которая трудна для пищеварения, сладкая и маслянистая должна употребляться вначале. Та, которая кислая и солённая, в середине; и та, которая сухая, жидкая и, имеющая другие вкусы, в конце". — Аштанга-Самграха, 10 (10). …
Аюрведа-Диначарья (режим дня согласно Аюрведе) Для поддержания состояния здоровья (равновесия) и должного функционирования агни пищеварения (метаболизма)пракрити (природы) человека влияют на распорядок дня, и нижеуказанные советы помогут сделать жизнь максимально эффективной. Пробуждение Поскольку биологические часы человека настроены на восход и заход Солнца, то очевидно лучше вставать на восходе солнца, чтобы находиться в совершенной синхронизации с естественными циклами природы.…
Согласно Аюрведе, кроме физического иммунитета, в человеке должны быть психологический и духовный иммунитет. Это обеспечит устойчивость к любым воздействиям извне, в том числе к таким вирусам как грипп и другие. Иммунитет связан с пищеварением. Когда пищеварение сильное и аппетит хороший, тогда иммунитет усиливается. То, что ослабляет пищеварение, то ослабляет и иммунитет. Факторы иммунитета – это…
Происхождение древнейшей науки излечечения и сохранения здоровья, известной как Аюрведа утеряно за многие тысячелетия. Согласно древнему тексту Чарака-Самхита эта “наука жизни и долголетия” – вечна и открывается в каждой вселенной в каждом из её бесконечных циклов мироздания и разрушения. Эта наука исцеления раскрыта великими мудрецами и богами. Иногда сам Верховный Господь спускается как аватар (воплощение)…
Имбирь уничтожает злокачественные клетки. В исследовании, проведенном сотрудниками Университета Мичигана, использовались выращенные колонии злокачественных клеток. Они подвергались воздействию взвеси имбирной пудры. Под её воздействием начиналась активизация двух различных типов процесса самоуничтожения раковых клеток – апоптоза и аутофагии. Ученые из Питтсбургского университета проводили опыты и пришли к аналогичным выводам в ходе экспериментов с колониями злокачественных клеток.…