Советы при инфаркте
Вот пришло мне по email:
Предположим, 6 вечера и Вы едете домой (в одиночестве) после необычно тяжёлого дня на работе. Вы действительно устали, взволнованы или расстроены. Неожиданно Вы начинаете чувствовать сильную боль в груди, которая отдаётся в Вашу руку и поднимается к шее. Вы всего в 5 километрах от ближайшей к Вашему дому больницы. К сожалению, Вы не знаете или Вы сможете это расстояние осилить. Вас учили делать искусственное дыхание, но инструктор, который вёл курсы не сказал, как это делать себе самому! Как пережить инфаркт, когда вы один?
Поскольку большинство людей испытывают сердечный приступ, когда рядом никого нет, без помощи, у человека, чьё сердце бьётся неправильно и который начинает слабеть, есть только примерно 10 секунд до потери сознания
Xто делать?
Не паникуйте, а начинайте кашлять быстро и очень сильно. Обязательно глубоко вдохните перед каждым кашлем. Кашель должен быть глубоким и долгим, отхаркивающим, из самой глубины груди. Вдох и кашель должны повторяться примерно каждые две секунды без передышки до тех пор, пока не подоспеет помощь, или вы почувствовали, что сердце снова стало биться нормально. Глубокие вдохи подают кислород в лёгкие, а кашель сжимает сердце и помогает крови циркулировать. Сжимающее давление на сердце также помогает ему восстановить нормальный ритм. Таким образом, жертва инфаркта может добраться до больницы.
_______________
Cтатья опубликована в № 240 журнала “Journal of General Hospital Rochester”.
Расскажите об этом людям. Это может спасти их жизни! Даже не думайте, что инфаркт обойдёт вас стороной только потому, что вам меньше 25 или 30 лет. В наше время, из-за смены стиля жизни, инфаркты случаются с людьми всех возрастов.
