|
Плазма-Кортизол - это гормон стресса. Исследование показывает, что уровень плазма-кортизола снижается во время Трансцендентальной Медитации, тогда как он не изменяется значительно у контрольной группы испытуемых при релаксации или обычном отдыхе (Eyes-Closed Rest).
Источник: Адренокортикальная деятельность по время медитации. Гормоны и Поведение, No. 10(1): 54-60, 1978.
Reference: Adrenocortical activity during meditation, Hormones and Behavior 10(1): 54-60, 1978.
Научные исследования о Трансцендентальной Медитации (ТМ)
Трансцендентальная медитация (ТМ)