====== Творчество и Вдохновение - это дыхание Духа ======

... Нечто очень желанное, очень приятное и тонкое, едва уловимое чувство, которое приходит откуда-то изнутри, из концентрированной глубины, и даёт жизнь...

Что же это такое? Откуда оно берётся? Как сделать так, чтобы оно было всегда?

Можно заглянуть в глубину себя, чтобы попытаться найти источник вдохновения и творчества. Ведь он где-то там.

Я должен идти к источнику - в глубину себя, глубже, ещё глубже... Выдох...

Что же там? -- Ничего. Пустота. Только я есть...

Хочется существовать. Хочется жить. Хочется чувствовать "я есть, я существую".

Быстрее вдохнуть.

Вдох...

Приятное чувство - вдохновение. Хочется двигаться, что-то делать, чувствовать в себе весь мир, радость, жизнь, расширение, свободу, полёт...

Что заставляет делать выдох?
 -- Желание почувствовать источник существования, желание убедиться, что я есть.

Что заставляет делать вдох? -- Желание жить, существовать.

На выдохе закрывается всё, что во вне, и всё внимание легко входит внутрь, концентрируется в глубину, в "Я". Есть только "Я". Даже вырывающийся из тела поток воздуха - это тоже "Я". Всё внимание внутри, в "Я".

На вдохе закрывается направление внутрь, и вниманию открывается весь внешний мир, заполняющий "Я". Приходит ощущение "Я - бесконечный мир".

На выдохе - снова "Я".

На вдохе - снова "Весь мир во мне".

Вдох, выдох...

Вдохновение - "Весь мир", приходит вместе с вдохом.

Творчество - действие "Я", идёт вместе с выдохом.

Вдохновение - в сознании. Вдох - в теле.

Творчество - в сознании. Выдох - в теле.

Вдохновение и творчество - вдох и выдох. Они есть Жизнь.

Кто дышит? -- "Я".

Кто вдохновляется и творит? -- "Я".

Всё вдохновение и творчество заключено в "Я есть" - в Духе и его дыхании.