|
Статический мета-анализ 198 независимых результатов лечения показал, что Трансцендентальная Медитация даёт значительное большее снижение употребления табака, алкоголя и запрещённых наркотиков чем как и стандартные методы лечения злоупотреблений (включая обсуждение [counseling], фармокологические лечения, обучение релаксации и программы "Двенадцать шагов" [Twelve-step programs]), так и чем программы предупреждения (такие как программы нейтрализации равноправного давления [to counteract peer-pressure] и продвигающегося личного развития [promote personal development]).
Мета-анализ контролировал напряжённость схемы исследований и включал как и тяжёлых пациентов, так и нерегулярных.
В то время как эффекты обычных программ уменьшаются как правило через 3 месяца, эффекты Трансцендентальной Медитации, проявляющиеся в полном воздержании от табака, алкоголя и запрещённых наркотиков, состявляют 51%-89% в течении периода 18-22 месяцев.Источник I: Лечение и предупреждение злоупотребления алкоголя, никотина и наркотиков с помощью Трансцендентальной Медитации: Обзор и статический мета-анализ. Ежеквартальный журнал Лечение алкоголизма, No. 11: 13-87, 1994.
Источник II: Эффективность программы Трансцендентальной Медитации в предотвращении и лечении злоупотребления веществами: Обзор, Международный Журнал Наркомании, No. 26: 293-325, 1991.Reference I: Treating and preventing alcohol, nicotine, and drug abuse through Transcendental Meditation: A review and statistical meta-analysis, Alcoholism Treatment Quarterly 11: 13-87, 1994.
Reference II: Effectiveness of the Transcendental Meditation program in preventing and treating substance misuse: A review, International Journal of the Addictions 26: 293-325, 1991.
Научные исследования о Трансцендентальной Медитации (ТМ)
Трансцендентальная медитация (ТМ)