Differences

This shows you the differences between two versions of the page.

Link to this comparison view

три_доши [2019/02/08 13:23] (current)
Line 1: Line 1:
 +====== Три доши ======
  
 +Первое,​ что ждёт пациента на приёме у аюрведического врача, это определение индивидуальной конституции. Её, согласно Аюрведе,​ определяют универсальные энергии – эфир, воздух,​ огонь, вода и земля. Это происходит ещё до рождения человека,​ в момент зачатия. На современном языке это уникальное сочетание физических,​ интеллектуальных и эмоциональных характеристик мы называем генетическим кодом; Аюрведа использует термины трёх дош: вата, питта и капха (в тибетской традиции – Ветер, Желчь и Слизь). ​
 +
 +Доши – это три базовые энергии,​ ответственные за все физиологические и психологические процессы,​ происходящие внутри нас. Когда доши сбалансированы,​ мы здоровы. Если же одна из них начинает доминировать либо, наоборот,​ ослабляется,​ в организме и в психике человека появляются "​слабые места"​. Восстановить баланс трёх дош в организме – основная задача врача и пациента. Кстати,​ все рекомендации доктора будут направлены в первую очередь на самоисцеление:​ аюрведический врач лишь советует,​ сообразуясь с вековыми знаниями,​ остальное – дело самого пациента. ​
 +
 +=== Вата ===
 +
 +Люди с этим типом сложения часто бывают физически неразвитыми. Грудь впалая,​ видны вены и сухожилия. Костяк тонкий,​ суставы выделяются,​ мускулатура слабо выражена. Цвет лица тёмный,​ кожа холодная,​ грубая,​ сухая, руки и ноги часто бывают холодными. Мало потеют. Обычно имеют родинки тёмного цвета. Волосы вьющиеся и жидкие,​ ресницы тонкие,​ глаза без блеска,​ могут быть запавшими,​ небольшими,​ сухими,​ бегающими,​ а роговица мутной и сухой. Ногти грубые и ломкие. ​
 +
 +Аппетит и пищеварение переменчивы. Люди этого типа любят сладкое,​ кислое и солёное,​ горячие напитки. Быстро говорят и быстро ходят, но легко устают. Спят мало, часто страдают бессонницей. ​
 +
 +Этих людей отличает творческая жилка, подвижность,​ хорошая кратковременная память,​ слабоволие,​ неуравновешенность,​ недоверчивость,​ беспокойство. Люди типа ватта склонны быстро наживать деньги и так же быстро их тратить. ​
 +
 +=== Питта ===
 +
 +Люди типа питта среднего роста, стройные,​ с тонкими костями. Мышцы умеренно развиты. Кожа мягкая,​ тёплая,​ с родинками или веснушками. Склонны к чрезмерному потению. Руки и ноги тёплые. Волосы тонкие,​ шелковистые,​ склонные к преждевременной седине и выпадению. Глаза серые, зелёные или медно-коричневые. Ногти мягкие. ​
 +
 +Хорошее пищеварение и прекрасный аппетит. Любят сладкое,​ горькое и терпкое,​ напитки – охлаждённые. Спят крепко,​ но немного. ​
 +
 +=== Капха ===
 +
 +Люди этого типа склонны к полноте,​ имеют широкую грудную клетку,​ хорошо развитую мускулатуру. Кожа мягкая,​ жирная,​ холодная и бледная. Потоотделение умеренное. Движения неторопливы. Волосы густые,​ тёмные,​ мягкие и волнистые. Глаза тёмные либо голубые,​ белки обычно ослепительно белые. ​
 +
 +При нормальном аппетите пищеварение протекает медленно,​ поэтому едят мало. Люди этого типа предпочитают острое,​ горькое и терпкое. Спят крепко и много. ​
 +
 +Им свойственны терпимость,​ кротость,​ великодушие,​ однако они часто страдают жадностью,​ завистью и стяжательством. Они тугодумы,​ однако имеют хорошую память. Умеют зарабатывать деньги и дорожат ими. ​
 +
 +Определяя конституцию и диагноз,​ врач выслушает ваш пульс и дыхание,​ попросит показать язык, ладони рук, будет следить за мимикой и движениями,​ – словом,​ приём у аюрведического доктора сильно отличается от того, что происходит в привычных нам медицинских кабинетах. Второй шаг (после определения конституции) – работа с сознанием пациента. Врач указывает на ошибки в поведении или образе жизни, а больной должен их осознать и искренне захотеть исправить.
три_доши.txt · Last modified: 2019/02/08 13:23 (external edit)
GNU Free Documentation License 1.3
Powered by PHP Driven by DokuWiki Recent changes RSS feed Valid CSS Valid XHTML 1.0 Valid HTML5