Differences
This shows you the differences between two versions of the page.
|
три_доши [2019/02/08 12:23] |
три_доши [2019/02/08 12:23] (current) |
||
|---|---|---|---|
| Line 1: | Line 1: | ||
| + | ====== Три доши ====== | ||
| + | Первое, что ждёт пациента на приёме у аюрведического врача, это определение индивидуальной конституции. Её, согласно Аюрведе, определяют универсальные энергии – эфир, воздух, огонь, вода и земля. Это происходит ещё до рождения человека, в момент зачатия. На современном языке это уникальное сочетание физических, интеллектуальных и эмоциональных характеристик мы называем генетическим кодом; Аюрведа использует термины трёх дош: вата, питта и капха (в тибетской традиции – Ветер, Желчь и Слизь). | ||
| + | |||
| + | Доши – это три базовые энергии, ответственные за все физиологические и психологические процессы, происходящие внутри нас. Когда доши сбалансированы, мы здоровы. Если же одна из них начинает доминировать либо, наоборот, ослабляется, в организме и в психике человека появляются "слабые места". Восстановить баланс трёх дош в организме – основная задача врача и пациента. Кстати, все рекомендации доктора будут направлены в первую очередь на самоисцеление: аюрведический врач лишь советует, сообразуясь с вековыми знаниями, остальное – дело самого пациента. | ||
| + | |||
| + | === Вата === | ||
| + | |||
| + | Люди с этим типом сложения часто бывают физически неразвитыми. Грудь впалая, видны вены и сухожилия. Костяк тонкий, суставы выделяются, мускулатура слабо выражена. Цвет лица тёмный, кожа холодная, грубая, сухая, руки и ноги часто бывают холодными. Мало потеют. Обычно имеют родинки тёмного цвета. Волосы вьющиеся и жидкие, ресницы тонкие, глаза без блеска, могут быть запавшими, небольшими, сухими, бегающими, а роговица мутной и сухой. Ногти грубые и ломкие. | ||
| + | |||
| + | Аппетит и пищеварение переменчивы. Люди этого типа любят сладкое, кислое и солёное, горячие напитки. Быстро говорят и быстро ходят, но легко устают. Спят мало, часто страдают бессонницей. | ||
| + | |||
| + | Этих людей отличает творческая жилка, подвижность, хорошая кратковременная память, слабоволие, неуравновешенность, недоверчивость, беспокойство. Люди типа ватта склонны быстро наживать деньги и так же быстро их тратить. | ||
| + | |||
| + | === Питта === | ||
| + | |||
| + | Люди типа питта среднего роста, стройные, с тонкими костями. Мышцы умеренно развиты. Кожа мягкая, тёплая, с родинками или веснушками. Склонны к чрезмерному потению. Руки и ноги тёплые. Волосы тонкие, шелковистые, склонные к преждевременной седине и выпадению. Глаза серые, зелёные или медно-коричневые. Ногти мягкие. | ||
| + | |||
| + | Хорошее пищеварение и прекрасный аппетит. Любят сладкое, горькое и терпкое, напитки – охлаждённые. Спят крепко, но немного. | ||
| + | |||
| + | === Капха === | ||
| + | |||
| + | Люди этого типа склонны к полноте, имеют широкую грудную клетку, хорошо развитую мускулатуру. Кожа мягкая, жирная, холодная и бледная. Потоотделение умеренное. Движения неторопливы. Волосы густые, тёмные, мягкие и волнистые. Глаза тёмные либо голубые, белки обычно ослепительно белые. | ||
| + | |||
| + | При нормальном аппетите пищеварение протекает медленно, поэтому едят мало. Люди этого типа предпочитают острое, горькое и терпкое. Спят крепко и много. | ||
| + | |||
| + | Им свойственны терпимость, кротость, великодушие, однако они часто страдают жадностью, завистью и стяжательством. Они тугодумы, однако имеют хорошую память. Умеют зарабатывать деньги и дорожат ими. | ||
| + | |||
| + | Определяя конституцию и диагноз, врач выслушает ваш пульс и дыхание, попросит показать язык, ладони рук, будет следить за мимикой и движениями, – словом, приём у аюрведического доктора сильно отличается от того, что происходит в привычных нам медицинских кабинетах. Второй шаг (после определения конституции) – работа с сознанием пациента. Врач указывает на ошибки в поведении или образе жизни, а больной должен их осознать и искренне захотеть исправить. | ||
